L’hypnose

Que ce soit un état dépressif diagnostiqué, ou juste un sentiment de mal être général, ou une légère déprime, ou un burn-out, le corps, l’âme et l’esprit sont dans un état inconfortable, qu’il y ait un déclencheur ou non.
Les séances couplées ou non avec une prise de médicaments ou un suivi psychothérapeutique, permettent de se reconnecter rapidement avec son moi profond, son potentiel, ses belles émotions. Nous chercherons à renouer avec vos ressources, ce que vous avez, ce que vous savez faire, afin que vous envisagiez différemment votre existence, et ainsi, que cet état interne négatif se change en état positif.
L’angoisse est un sentiment qui accompagne parfois l’état de mal être. Nous savons que nous sommes angoissés parce que nous ressentons des manifestations dans notre corps : cœur qui tape, gorge nouée, envie de vomir, muscles qui se contractent, boule au ventre, mains moites, etc. Ce sentiment peut prendre la forme de crises, souvent parce que ces manifestations vont engendrer chez nous un renforcement de l’angoisse, et donc une augmentation des manifestations, suivie d’un sentiment de non maitrise.
Ce sentiment est un message : quelque chose ne va pas. Vous pouvez apprendre à connaître et reconnaître votre angoisse et vos crises, et ainsi les faire disparaître, ou les utiliser à bon escient.