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Le début d'une nouvelle année est souvent l’occasion de prendre de bonnes résolutions. Que ce soit arrêter de fumer, perdre du poids, se mettre au sport, ou simplement vivre de manière plus équilibrée, nous avons tous des objectifs que nous aimerions atteindre....

Hypnose et Noël : apaiser les tensions et retrouver la magie des fêtes Les fêtes de Noël, souvent synonymes de joie et de convivialité, peuvent aussi se transformer en une période de stress intense pour beaucoup. Entre les préparatifs, les cadeaux, les réunions de...

Fête des morts et réflexion sur les pertes de la vie La fête des morts est un moment de réflexion, de souvenir et parfois de tristesse. Elle nous rappelle la fragilité de la vie et l’inévitable processus de deuil auquel nous sommes tous confrontés un jour ou l’autre....

L'hypnose est une pratique qui peut être utilisée dans des contextes très différents, et il est important de bien comprendre la distinction entre deux types de professionnels qui y ont recours : l'hypnothérapeute et l'hypnotiseur de spectacle. L'hypnothérapeute : un...

L’hypnothérapie est une approche thérapeutique ancienne qui gagne en popularité grâce à ses nombreux bienfaits pour le corps, l’esprit et l’âme. Longtemps entourée de mystère, elle est désormais reconnue comme une pratique sérieuse dans le monde de la santé mentale et...